۱- د پیشو اسهال

پیشوګانې هم په اوړي کې د اسهال خطر لري. د احصایو له مخې، ډیری پیشوګانې د اسهال سره لوند خواړه خوري. دا د دې معنی نه ده چې لوند خواړه خراب دي، مګر دا چې لوند خواړه خرابول اسانه دي. کله چې پیشوګانو ته خواړه ورکول، ډیری ملګري د وریجو په کڅوړه کې د خوړو ساتلو لپاره کارول کیږي. مخکې له دې چې په مخ کې خواړه پای ته ورسیږي، نوي خواړه په شا کې اچول کیږي، په عمومي توګه، لندبل خواړه لکه ډنډ شوي پیشو به د 30 درجې د خونې په حرارت کې د 4 ساعتونو لپاره وچ او خراب شي، او باکتریا به په نسل پیل وکړي. که تاسو دا د 6-8 ساعتونو وروسته وخورئ، دا ممکن د معدې سبب شي. که لوند خواړه په وخت پاک نه شي، مګر په مستقیم ډول د نوي پیشو خوړو او کڅوړو کې واچول شي، په مخ کې د خراب شوي خواړو باکتریا به نوي خواړو ته په چټکۍ سره خپریږي.

ځینو ملګرو ډوب شوی پیشو په یخچال کې د دې ویره له امله کېښوده چې خرابه شي، بیا یې د یو څه وخت لپاره بهر کېښوده او مستقیم یې د پیشو لپاره وخوري. دا به د بلی لپاره اسهال هم رامینځته کړي. په یخچال کې د کین دننه او بهر به خورا سړه وي. دا کولی شي غوښه یوازې په 30 دقیقو کې په سطحه ګرمه وساتي ، مګر دننه لاهم خورا سړه ده ، لکه د یخ کیوبونو خوړلو په څیر. د پیشو کولمو او معدې د سپو په پرتله خورا کمزوري دي. د یخ اوبو څښل او د یخ کیوب خوړل د اسهال لپاره اسانه دي ، او د یخ خواړه خوړل ورته دي.

پیشوګانو خدمت کول واقعیا سخت دي ، په ځانګړي توګه هغه څوک چې لوند خواړه خوري. دوی باید د خوړو مقدار محاسبه کړي چې دوی یې خوري. دا غوره ده چې ټول خواړه د لوند خواړو سره په 3 ساعتونو کې وخورئ. د وریجو ډنډ په ورځ کې دوه ځله پاک کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې د وريجو ډنډ پاک دی. معمولا ، کین په یخچال کې ایښودل کیږي ، او هرکله چې بهر ایستل کیږي په مایکروویو تنور کې تودوخه کیږي (د اوسپنې کین په مایکروویو تنور کې نشي کیښودل کیدی) ، یا دوی په ګرمو اوبو کې د کین په ډوبولو سره تودوخه کیږي ، او بیا دوی د پیشوګانو لخوا د خوړلو دمخه مینځل کیږي او تودوخه کیږي، ترڅو خوند ښه او صحي وي.

2، د سپي اسهال

په عموم ډول، انتریتس او اسهال په اشتها اغیزه نه کوي او په ندرت سره په روح اغیزه کوي. د اسهال پرته، نور هرڅه سم دي. په هرصورت، هغه څه چې موږ پدې اونۍ کې ورسره مخ یو اکثرا د کانګې، ذهني خپګان او د اشتها کمښت سره مل وي. په لومړي نظر کې، دوی ټول کوچني ښکاري، مګر که تاسو په لاملونو او پایلو پوه شئ، نو تاسو به احساس وکړئ چې هر ډول ناروغۍ ممکن دي.

ډیری ناروغه سپي مخکې له دې چې بهر خواړه راټول کړي، نو دا ناشونې ده چې د ناپاکو خواړو د خوړلو له امله د ګیسټرو اینټریتس مخنیوی وشي؛

ډیری سپي هډوکي خوړلي، په ځانګړې توګه غوړ شوي چرګ. دوی څانګې او د کارت بورډ بکسونه هم ژاولي دي. دوی حتی د لوند کاغذ تولیه خوري، نو د بهرنیو مسلو لرې کول ستونزمن دي؛

د سپي لپاره د خنزیر خوړل د شاوخوا نیمایي کورني سپي مالکینو لپاره معیاري ترتیب ګرځیدلی ، او د پانکریټایټس له پیل څخه له مینځه وړل ګران دي؛ سربیره پردې ، په خندا کې د سپي خورا ډیر خواړه شتون لري ، او یو څو خلک شتون نلري چې په ناروغیو اخته وي.

سمال ممکن د راجلبولو لپاره ترټولو اسانه وي، تر هغه چې د ازموینې کاغذ په هرو دوو ورځو کې یو ځل د ازموینې لپاره کارول کیږي.

کله چې سپي ژوند کوي او په دوبي کې ګډوډي خوري، نو دا ستونزمنه ده چې ناروغ نه شي. د ناروغ کیدو وروسته، پیسې بهر ته لاړې. د څارویو مالک پریکړه وکړه چې معاینه وکړي او محلي روغتون ته لاړ ترڅو د پانکریټایټس له مینځه یوسي. د پایلې په توګه ، روغتون د بایو کیمیکل ازموینو یو سیټ ترسره کړ ، مګر د پانقراټیټس کې امیلیز او لیپیس شتون نلري. د وینې معمول او د B الټراساؤنډ پایلې هیڅ ونه ښودلې. په نهایت کې ، د پانکریټایټس لپاره د CPL ازموینې کاغذ جوړ شو ، مګر ټکی مبهم و. ډاکټر ژمنه وکړه چې پانکریټایټس، بیا ما وپوښتل چې دا ما چیرته لیدلی، مګر ما په روښانه توګه تشریح نشم کولی. دا د داسې ازموینې لپاره 800 یوان لګښت لري چې هیڅ یې نه ښودل. بیا زه دوهم روغتون ته لاړم او دوه ایکس رے مې واخیستل. ډاکټر وویل چې هغه د کولمو د انفکشن په اړه اندیښمن و، خو ویې ویل چې فلم روښانه نه دی. اجازه راکړئ لومړی کوچنۍ اندازه و ازمومم، او بیا بل فلم واخلم ... په پای کې، ما د التهاب ضد انجکشن ترلاسه کړ.

که چیرې په ورځني ژوند کې هغه خواړه چې موږ یې خورو، ډیر احتیاط وکړو، د سپي خوله کنټرول شي، او د غاښونو مینځلو ته پام وکړو، د ناروغ کیدو چانس به لږ وي. ناروغي د خولې له لارې داخلیږي!